La position assise

Pourquoi en position assise, jambes fléchies la chaîne postérieure est encore mise à mal ?

Ici en effet on pourrait penser que la position des membres inférieurs qui sont fléchis donne de la longueur à la chaîne postérieure. Or dans cette position si l’on maintient les genoux rapprochés nous empêchons la lordose lombaire, et cette région est même maintenue en cyphose. Nous redemandons donc de la longueur à la chaîne postérieure.

De plus dans cette position nous demandons un alignement des convexités, occiput, scapulum, sacrum seule façon de réduire les lordoses cervicales et lombaires, et qui demande une longueur très importante toujours à cette chaîne postérieure.